ニキビ赤み改善するには?ビタミンや化粧水で効果があるものは?

ニキビが赤くなると目だってしまって嫌ですよね。
女性の方は仕事や接客が億劫になる方も
多いかと思います。何とか一日でも早く改善する
方法はないのでしょうか?

軽度であれば、目薬を一滴たらしたり、オロナイン
を塗ったりという民間療法で一日で赤みが
引く場合はあります。


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しかし、それ以外の場合は1週間くらいは
かかってしまうようです。

ニキビ赤みにビタミンが効く?

よく、ネット上ではニキビに効果があるビタミンを
含んだ食べ物を食べれば赤みが早く治る
という情報がたくさんのっています。

例えば、野菜や果物を多く食べて脂っこいもの
を少なくすれば、ニキビは早く治るみたいな
感じです。

現状として、私の知る限りはビタミンはニキビ治療
をする上では非常に大事
です。ただ、日常生活
の食べ物で摂取できる量のビタミンをとっても
効果的な治療は望めません。

なぜなら、口からビタミンを摂取してもエネルギー
として消費されたり人体を動かすのに必要な臓器に
ビタミンが使われてしまって、ニキビがある皮膚の箇所
までビタミンは、ほとんど届きません。

よく、テレビのCMなんかで関節が痛い人は
コラーゲンを摂取すれば、関節痛が治ります
というのが、一時期はやっていましたが
あれは、根拠が全くない詐欺です。

ビタミンとコラーゲンは話がちょっと違いますが
コラーゲンは口から摂取されると、もっと分子の
小さいタンパク質へと消化されるので、
コラーゲンの効果は全部失われてしまいます。


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口から何か栄養素が摂取されても皮膚まで
届く量はごくわずかですし、時間もかかります。

ただ、例外があって、一日の目安摂取量の何倍、
何十倍も過剰にビタミンを摂取した場合は
ニキビに対して非常に効果が高い治療法に
なる場合もあります。

そのような話は置いといて、ニキビの赤みに
対して効果的にビタミンを作用させるには
どうしたらいいか?答えは簡単です。

ビタミンを皮膚のニキビがある場所に直接塗れば
いい
話です。現状としてビタミンAとビタミンC
が効果があります。

化粧水でビタミンC誘導体が配合されている
ローションはニキビや赤みに対して効果が
あると皮膚科の治療でも採用されています。

美白効果や、炎症を抑える効果があります。
私もAPPSというビタミンC誘導体の進化版
の成分である化粧水を使用したらニキビの
赤みに対して確かな効果を感じました。

ビタミンAは、皮膚の細胞を若返らせて、
新陳代謝を活発にする効果
があります。

 

 


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具体的には、ディフェリンゲルやトレチノイン
といった塗り薬はビタミンA誘導体を主成分
としています。

赤みや皮向けといった副作用も激しいですが
塗り薬の中では一番即効性が高いでしょう。

ニキビ赤みに効果のある治療法は?

効果と費用のバランスを考えるならトレチノインと
ハイドロキノンを併用するのが一番、ニキビ跡の
色素沈着を改善するのに良いでしょう。

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ただ、副作用として赤みが塗った箇所に出るので
それが嫌な場合は、アゼライン酸やルミキシルといった
美白効果があり、かつ副作用がほとんどない
塗り薬を使用しても構いません。

レーザーがニキビやニキビの赤みに効果がある
といった宣伝が盛んに大手美容外科のホームページ
でされていますが、大きな間違いです。

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レーザーはリスクがあるので、最初は塗り薬で
ニキビの赤みは治療していくべきです。


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